12 GODE GRUNDE TIL AT SÆTTE DIG PÅ EN CYKEL (FOR LIVET) 

Hvis du ønsker at spare penge, har til hensigt at tabe dig eller endda har til hensigt at gøre verden omkring dig lidt bedre, vil de tolv grunde, du nu vil læse, forklare dig, hvorfor du bør have et metalrør mellem benene og pedalerne nedenunder på denne klare vej. 


1. Det er meget, meget godt for dit hjerte.
Lad os starte med det mest indlysende. Du behøver ikke at deltage i mountainbike-rallyer i dårligt vejr eller få syv sved på panden under træning for at mærke fordelene ved cykling. Bare det at cykle 33 kilometer om ugen er nok til at reducere din risiko for koronararteriesygdom med 50 %. Forestil dig, at selv en så usportslig, overvægtig person midt i fjerde årti, som forfatteren af disse linjer for fire år siden, kunne tilbagelægge denne distance på lidt over to timer.     
2. Det vil styrke dit immunsystem. 
Cykling giver masser af motion, hvilket hjælper din krop med at bekæmpe forkølelser og sæsonbetingede infektioner hurtigere, end hvis du bliver hjemme. Evolutionært set er vi tilpasset til konstant fysisk aktivitet.     Set i menneskets historie skete overgangen til en stillesiddende livsstil bogstaveligt talt i går. Vi havde trods alt en bums, før vi tænkte på at sætte en stol under den. Så det er ikke naturligt for os at sidde på en stol! Jo sundere du er, jo mere bevæger du dig.     
3. En cykel er et økonomisk transportmiddel. 
Det er en god måde at bruge dine penge på noget vigtigere på. Der er ingen grund til at bruge penge på transport eller benzin, når du kan komme på arbejde på cykel. Og ikke nok med det, så slipper du også for at lytte til dumme radioprogrammer med langhårede nyhedsklip, der gør det umuligt at lytte til dine yndlingssange på normal vis. 
4. Bilen holder længere. 
Det er ikke for sjov. På korte ture er du bedre tjent med en cykel. Jo oftere du kører på den, jo mindre belastning påfører den bilen. Hyppige korte ture forkorter motorens levetid. Hvis motoren tændes og slukkes ofte, betyder det, at motorolien ikke bliver varm nok og ikke smører de bevægelige dele ordentligt, så de bliver hurtigere slidt.     
5. Sørg for, at din bil ser salgbar ud. 
Jo mindre du kører i din bil, jo færre chancer har den for at gå i stykker eller blive ridset - lad den forblive pæn og ren i længere tid. Og når du overvejer at sælge den, vil en lille kilometerstand øge dens værdi. Det giver god mening, når man tænker over det.     
6. Den bedste måde at tjene penge på en bil på er at sælge den. 
Jeg er klar over, at det lyder latterligt at bytte bilen ud med en cykel, men måske skulle du overveje, om du har så meget brug for bilen, især hvis du ikke bruger den meget eller kun kører på arbejde med den. Du kan også spare på bilforsikring, skat, vedligeholdelse og reparationer. Det er i øvrigt meget billigere at vedligeholde en cykel end en bil.     
7. Sælg en bil... 
Hvad, igen om bilen? Præcis. Mange familier har flere biler i dag. Har du virkelig brug for begge dele? Det er ikke så længe siden, at det at have to biler blev anset for at være en mode for rige mænd at have to biler. Okay, så er det nok om dem. Dette næste tip vil helt sikkert begejstre dig.
Hvordan cyklen blev normen i København Henvis til dette websted .     
8. Cyklister har længere sextid.                                                                                                                                                                                            Ja, skat! En cykel hjælper med sex! (Ikke på den måde! Du behøver ikke at tage det med i seng!) Ridning gør dig mere udholdende, mere fleksibel og forbedrer generelt din tone, så du kan roligt foreslå, at nogen tilbringer natten i samme seng, dvs. hele natten.
 9. Cyklister har bedre sex. 
Jo stærkere du er, jo større er følelsen, når du får orgasme. Udskillelsen af hormoner i slutningen (ikke det... og, ja, også det) af samleje er mere intens i en trænet krop end i en slap og fedtet krop.     
10. Seksualiteten varer længere.
Mænd, der er i god form, ser fem år yngre ud end deres slappe jævnaldrende. Vil du ikke gerne være en forførende, flot atlet?     
11. Cykling holder dig potent. 
Du skal ikke tro på de eventyr om, at cykling er dårligt for mandens potens. Forskere har fundet ud af, at mænd over 50 år, der træder i pedalerne regelmæssigt, reducerer deres risiko for impotens med 30 %! 
12. Øger dit D-vitaminniveau.
Hvis du tilbringer meget tid i sadlen, og det er ikke sadlen på en motionscykel, har jeg gode nyheder til dig: Eksponering for sollys påvirker direkte D-vitaminniveauet. Det er især et problem på lange vinteraftener, hvor alle hellere vil ligge foran skærmen med et glas varmt vand end at køre i mørke på vej hjem fra en gåtur. Men mangel på solskin er dårligt for dit humør, og hvad værre er, det har vist sig, at mangel på D-vitamin øger din risiko for hjertesygdomme, kræft og genetiske skader, så smør dig ind i en ordentlig solcreme, og så kan du komme af sted!

Hvorfor er online sportsvæddemål blevet så populære?

 

1 COMMENT

LEAVE A REPLY